みなさん、身体に良いものを食べていますか？
英・市場調査会社GfKが23カ国の消費者、28,000人を対象に食生活に関する調査を実施。健康を維持するために「身体に良い食事を摂っている」と答えた人の割合を国ごとにみてみると、日本がワーストだったことが判明した。
健康的な身体を維持するための国ごとの違い（クリックで拡大）
日本人で「健康的な食事を摂っている」と答えた人は、世界最下位の29%。
この結果を受け、英紙デイリーメールは「寿司はダイエットの選択肢として言われているが、たったの29%だった！」と驚きを伝えている。
＜海外の反応＞
健康的な食事といえば日本が先陣を切るはずだろ・・
ふーん。不健康な食事を食べてる日本が世界一寿命が長いんだ。あとメキシコも肥満大国なのに・・こんなデータ信じられるかよwwww
日本が世界一不健康な食事をしているとか、バカバカしすぎるわ！
変なデータだよな。日本といえば魚も野菜もたくさんあるし、穏やかな人ばっかだぜ？本気で意味わからんわ。
なにこの馬鹿げたデータは！？日本人はおそらくアメリカとメキシコを足した以上に魚食ってると思うぞ。それのどこが不健康なんだよwww
↑生魚だし、寄生虫ウヨウヨだから健康的じゃないんじゃね？
日本は本当世界でも最も健康的な食事を摂っている国のひとつだよね。特にアメリカと比べたら顕著だと思う。あと日本では毎日運動を強制されてるらしいし。
メキシコ人とアメリカ人、そして日本人が嘘つきなのが分かったな！！
なおGfKの担当者はこの結果について、「何が健康的な食事に当たるのかは国によって意見が分かれるものであり、そのため文化的な違いが現れたのではないか」とコメント。
あくまで主観的な聞き取り調査による結果なので、実際に世界一不健康な食事を摂っているというわけではないでしょう。ただ日本人が他の国の人たちに比べて「自分は健康維持のため身体に良いものを食べてない」と答える人が多いというのは、注目に値する事実なのかもしれません。
コメント
コメント一覧 （124件）
寿司がダイエット食品？
あの糖質の塊が？
寿司はダイエット食品には向きません。
というか欧米化されすぎて体にいいもの食べてないと思う
あと異常に外食産業がさかん、ジャンクフードだらけ、安く食べれる店あるしそれがまた体に悪いんだよな
２４時間営業のコンビニが大量にある
日本の現代の食生活は最悪だ
まあラーメンが盛況な国 と思えば自分自身健康的なもの食ってるとは自信もって言えないな
アメリカ人＝健康のために寿司食ってる 健康のためにポテト（野菜）食ってる
日本人＝健康には悪いけど美味しいから寿司食ってるポテト食ってる
現状じゃ健康的とは思えないくらいそれだけ健康に対する志向が強いっていう見方もできるけどな
日本人が健康に対して厳しいんだよ。
日本には健康食寄りな料理が多いが
国民はとくに健康に気を使ってないしそんな余裕もない
そもそも和食なんかそうそう食ってねえ
そういう話
ケチャップを野菜とカウントする国と
日本人の思う健康的な食事がそもそも違う。
自己申告のアンケートなら、下位のほうが理想を高く掲げているという事だろ
まぁこういった類のアンケートは日本低くなるだろ。国民性かなんかしらんが向上心というか謙虚というか。
ドブのようなメシを食っていても美味い物を食うと答える奴もいれば
暴飲暴食を繰り返しても体に悪いと思わないと言う奴もいる
日本人はその点では見方がシビアなだけだよ
>あと日本では毎日運動を強制されてるらしいし。
別に強制されてないしｗ
「健康的な食事」の定義がわからん
他の国は普通のもの食っても何も感じないかもしれんが和食という基準があると不健康に感じるんだよなきっと
あとコンビニとかスーパーのお惣菜買う人も多いだろうし…
日本人の価値観と世界がかけ離れてんだろ
日本人にとっての不健康と世界にとっての不健康が違うだけ
とりあえず馬鹿だなぁという感想しか出てこない
何か前にもあなたは嘘つきですか？とかいうアンケをTVでやってたな
んで日本は低くて韓国は嘘つきじゃないですっていう意見が多かったってやつ
変なところで謙虚さとか出るよな日本人って
まぁあなたは嘘つきですか？で嘘つきじゃないですとか言ってた国の方が
実際は嘘つきだよねというオチだが
嘘つきは平気で私は嘘つきじゃないというからね
アメリカ人「僕は健康のために野菜のフライドポテトやピザを毎日食べてるよ」（笑）
これマジだから
寿司＝ヘルシー&ダイエットとかいう誤解を広めたのは誰なのか
例えば油まみれの野菜を食べて健康的とするか、不健康とするかの差だと思う…
欧米化した現代の日本食：× ，戦前とかの質素な和食：○ という風潮が蔓延してるからだろうさ。実際、長寿県と言われた沖縄や長野で８０～９０代の爺さん婆さんより、５０～６０代の子世代が先に死ぬ事例が増加してるのも事実だけどね。
だからと言って嘗ての質素な和食が良いかと云えばそうでもない。成長期の子供には和食だとタンパク質とミネラル分が不足する。しかし、中高齢者になって新陳代謝が衰えると、欧米式の食事は栄養過多で健康を害する。つまり、必要な時に必要な栄養を過不足なく摂る為に、和洋折衷を巧くバランスさせるしかない。ただ、個人差の大きなことなので、他人が上手く行ったことを真似して自分に合う保証が無い。自分の事は自分で管理するしかないという事だわな。
確かに和食系は塩分が多いし炭水化物過多だとは思う
油が少なければいいって問題じゃないことにはまず気づかないのが外人
やっぱり日本っておかしな国だよな
ハードルの高さがねぇ・・・
あえて健康に良い食事にこだわらず、普通に食べてるだけ
それが結果的に長寿の要因なのかは知らないが・・
健康を気にしてます！って気にしながら食べるのって
何か不健康のような気がします
ピザは野菜だからヘルシー
※3
そう思います。和食の基本である一汁一菜（ごはん、漬物、汁物）を
実行している家庭なんて、ほとんどいないと思いますし、ラーメンや
ハンバーグ、トンカツなど日本人にとって一番毒である肉食が全盛の
状況で、このデータは妥当であると思います。
日本人にとっての健康的な生活は
一時間以上の運動と三食野菜&低カロリーな食事とストレスがないこと
だろうからそんなことを実践出来てる奴はそのくらいなんだろ
普通のアメリカ人が日本で食事したら健康的な食事になるやろ
お国柄が出ただけ。日本はこういうアンケは低い。
幸せなり、オリンピック開催なりね。
日本人が健康的な食事を取ってる取ってないは別にしてアメリカ人が健康的な食事を取ってるとか眉唾も良いところ
こういうふうに少し自分に厳しかったり一歩引いて答える姿勢が日本人なんだよ。
自信満々にハイとか答えないわな。
貧乏人は毎日納豆ごはんです。でもしょう油の塩分さえ気をつければ最強の貧乏健康食となりうる。
Q.貴方は健康的な食事をしていますか？
A.
日本人「No！最近外食多くて野菜は付け合せの物しか食べてないんだ」
欧米人「Yes！米や芋やピザなどの野菜ばかり食べてるよ！」
実際の平均寿命で日本が世界一という結果がある以上、これは単に意識の差では
日本人の考える健康な食事のレベルが他国と違うんだろう
あと、日本人に「あなたは～でベストな選択をしていますか?」という質問の仕方をすると、多くは謙遜するので他国との比較で正確なデータは取れないと思う。質問の仕方も悪かったんじゃないの
調査会社が言ってるように、文化の違いだね
不健康な食事って言っても
20年続ければ何かしら体に異常が出て
続けたくても続けられないからな
もちろん量だってそんなに食べれるわけじゃないし
もともとポテンシャルがそんなに悪いものを
大量に摂取できる体をしてないだけのことよ
続けられる連中の方がむしろ異常だし、案外健康的だったりｗ
主観の統計値がなぜ実際に健康であることの証明になるのか。
議論するのもバカバカしいわ。
地球は平たいと思いますか？と聞いて「そう思う」人が過半数を超えると実際に平たくなるのか？
この結果こそが日本人が長寿の理由なんじゃないかな。
食育なんて言葉があるくらい教科されている故に普段の食生活に満足していない。より健康的な食を指向する。
向上心というよりは自己評価が低いのが日本人の国民性。
最近の日本人は健康食のさらに上のアンチエイジングを基準にしちゃってるからなあ
日本は目標値が高すぎて努力はしていても誰もが目標に達していないと感じてる
こんな簡単な事がアンケート取った奴も外国人も分からんのかね？
みんな突っ込むことさえ億劫になったか･･･>寄生虫
現状が健康に良くないと考えているから健康なんだよ。
問題意識が低い国が上位なだけ。
これ自己採点でしょ。
諸外国の連中がいかに健康食というものをアバウトに捉えてるかって話だろう。
向こうに言わせれば日本人は神経質だって事になるんだろうけど、
余所と比べて長寿国であるのには理由があるんだよ。
減り続ける摂取カロリー、砂糖消費量
増え続ける糖尿病
見栄と建前の調査かな
調査をしたのが美食超大国イギリスってのがまたね…
日本人の方が健康に対する意識が高いから余計に不健康な食事に厳しいだけ。
外国人は大嘘つきが多いな。
>>日本では毎日運動を強制
建設業ならどこの現場でも大概、就業前に体操はするからね
毎日寿司喰ってると思ってるのかね？
普通の生活してても向こうじゃ健康に見えるのか 認識の違いか
実際何をどうしたら健康的かすらわからんが
アレもダメコレもダメって巷で言われる個別にダメっぽいものなら挙げられるがね
太ってないのに、太ってるとダイエットする国だからなw
「身体に良い食事を摂っている」と答えた人
自分がどう思ってるかだから
日本人の要求レベルが高いだけでしょ
大体定期的に寿司食うとかしねえから
外国人だけだ
外国人は嘘をついてるつもりはないんだろうし、
これは単に海外の健康的な生活に対する意識が日本に比べてゆるいってことなんじゃないかね
日本人は週に一度でもジャンク・コンビニ・外食があれば健康的とは自ら言わんだろうし
家庭科の教科書に載ってるような理想的な生活を健康的と認識してるし
てか自己申告ってww
調べた奴は馬鹿じゃないの？実際に具体的に何を食べてるか比較したとかなら分かるけど
欧米だと魚や野菜を食べる=健康に気を付けている。
特に海に面していない国は魚は贅沢品。
日本は魚や根菜は普通の食事。
それだけの違いだと思う。
客観的な栄養バランスの数値ではなく、
本人の意識の問題だろ？
日本人は潔癖性なほど健康志向が高いんだろう。
どこぞの国の「出来ます」と、日本人の「出来ません」は信じちゃだめってな
＞＞健康を維持するために「身体に良い食事を摂っている」と答えた人の割合を国ごとにみてみると、日本がワーストだったことが判明した。
こんなもん国民性や倫理観と主観でどーとでもなるじゃねーかｗｗ
アメリカに日本人全員が移住して「ほれｗ揚げバターだ食えｗ」なんてなったら
0％なるかもな
客観的に普段の食生活の栄養摂取量とか、エネルギー量とかを比較した結果でなく、
主観で評価しているだけだから、
”健康を意識しているアメリカ”よりも”健康を意識していない日本”のほうが、
肥満が少ない・長寿命ってことは、逆説的に普段の食生活で
十分健康を維持できていることになってしまう。
そもそも主観評価の調査だから、幸福度調査とかで、
・正社員になれない→結婚できないかも→不幸に感じる日本
・スゲー治安悪い→仕事ないけど今無事に生きている→幸せに感じるメキシコ
みたいな、主観調査故のお国柄的な要素が多そうで、意識調査以外の意味はないね。。
>毎日運動を強制されてる
通勤ラッシュの事か・・・
これは有効な意義のある調査じゃね
本気で食生活を根本から改善しようとするなら
※29
肉食をやめて、一汁一菜の食事に戻れば解決する話ですね
ハンバーグやラーメンとは、永遠の別れをするべきです
普段の食事が健康的であるため、意識して健康的な食事を心がける必要がないってことだろうと思うけど
普通に食事をしていれば普通に健康なんだよ
わざわざ健康な食事を心がける必要なんて無い
意識の問題だから逆だろ
日本人＞ラーメン食べて不健康だ
外国人＞ラーメン食べてヘルシーだ
肉食をやめたらスポーツする人は体格で困りそうだがね
英・市場調査会社GfKってのが馬鹿会社だってことだけは確かだな
基準が定まってないアンケート調査に何の意味があるんだよ
日本は普通の食事のレベルが「和食」で、アメリカの普通の食事レベルが「ハンバーガーとコーラ」なら、そこから上か下かで判断するってだけの話だろう。
で、日本人は「この前ハンバーガー食べちゃったから不摂生」で、アメリカ人は「この前和食食べたから健康的だぜ」なんじゃないのか?
そりゃベースが違えば出てくる結果も間違ったものになるわな。
日本人が健康で頭良いのは大豆食品が豊富で
ほぼ毎日食べてるからなんだけど
バカガイジンは勘違いしちゃってるよね
「日本食は何でも健康に良いんだ」ってｗｗｗ
外人「寿司、すき焼き、トンカツ、焼き鳥、天ぷら」はヘルシーなんだよなぁ
最近はラーメンもかｗ
んっ 重度！
日本は数字だとこんなもんだろ。他の国が自覚がないだけでは？
いやこれ自己申告アンケートだからね？
自分が健康だと思ったら健康だと答えるんだよ？
この手のアンケートで日本人が自分は健康です！なんて答えるわけないでしょ
食事の質が良くても大量に食っていては意味が無い。
日本人は食事量自体が少ない人が多い。
結果、カロリー量的に粗食になっているために健康的なのかもね。
しかしまあ、欧米化が進んでいるおかげでカロリー過多な人もどんどん増えているだろうけど。
健康に良くない食べ物が美味しいんだよ・・・
調味料とかスナック菓子とか健康的とは思えないしなあ。
日本人の考える健康的な食事って強いて言えば祖父母の時代のやつなのかも。
寿司も天ぷらもトンカツも決してカロリー低くないし、バランスが取れてるとも思えないし。
なんか前にも同じようなのあったよね。
あなたは嘘をついた事がある？みたいな質問に対して日本人はあるって答えた人がかなり多かったんだよね。だから日本人嘘つきだ！って書いてあって笑った。
自己マイナス評価が大好きな日本人wwww
いつものことだな。
日本人ていかに世界に比べ自分が恵まれてるか知らないからな。メディアのネガ報道に洗脳されてるし
日本人の性格がよく現れてるな。
他の国じゃもう十分じゃないかって事でも、日本人はまだだ、まだまだだお前の本気はこんなものじゃないだろ！的に考えるんだよな。
テクノロジーもそれで進歩した。
これ自己申告なだけでしょ
いい加減気づけよ
放射能だよ世界と何が違うか考えたらこれだろ
後は風呂何で風呂文化で儲ける奴が出てこないのか不思議だぜ早いもんがちだろ
日本人の元気の秘密はコレだで大ブーム間違いない
昆布とカツオの出汁で野菜たっぷりの雑煮をつくったけど、餅一個余計に食べたから不健康
くらいのことはマジで考えるかな
そうだな
俺自信カレーと肉料理しか食べてないし和食や野菜食べてないと不健康だと考えるのが普通だよな
独身増えてるからコンビニ弁当とかカップラーメンで済ませるやつもいるだろうし
日本の食事は欧米化されてはいるものの、まだまだヘルシーだよ
海外旅行で野菜メインのディナーやランチにありつけたことないもん ほとんどサラダ
本当に不健康なのかストイックなだけなのか分からんが
長寿の人は遺伝子から違うらしいから、不健康な生活でも日本人は長寿なのかもしれんな
でも日本人がアメリカの食生活したら確実に寿命が縮む
実際、日本の現代人は長生きしないだろうなぁ。今のお年寄りが長生きなだけで。
今の年寄りが若かった時代はそれこそ戦後は貧乏だったり栄養とれてなかったり公害だったりいろいろあったと思うが、今長生きしてる人たちはそんな時代に不健康フードは無かったろうし、ちゃんと手作りしてただろうから今も健康なんだよな。
現代人が年寄りになった時はすごい病気の嵐で一気に死にそうな感じ(笑)
そう考えると今の若者って悲惨ｗｗ
年寄りのために年金払って、貧乏なせいでの不健康生活のため年金貰える歳になる前に死んでゆくんだろうな……
１日３食50品目。
かつカロリーに過不足なく。
摂取栄養素も過不足ない。塩分も過不足ない。
その様な食事を毎日してないと、健康的な食事してるとは言い難いな。
ものすごい縛りの緊縛無理ゲーをこなしている人が日本には３割近くいるんだ？
凄いな。
日本人は比較的野菜を沢山取る アメリカ人とかまじで野菜食べない 日本人が普通にやってる事が外人にとって健康ってだけの事なんだよ 日本人が健康なんじゃなくて、外人が不健康なんだよ
日本人、ちょっと肉とか揚げ物多いから不健康な食事だよなあ、野菜も野菜ジュースだし
アメリカ人、俺は健康的な食事してるぜ？コークはダイエットだし、健康の為にモンスターエナジーを一日３本飲んでるぜ、野菜、もちろん、フライドポテトで毎日補ってるぜ、ハハハハ
日本の健康意識を世界に当てはめたら大抵不健康
アメリカの健康意識を世界に当てはめたら大抵健康
つまりこういうことだ
洋食しかない欧米と洋食も”ある”日本とでは環境が違いすぎる
朝飯にピーナツバターたっぷり塗ったサンドイッチ食う日本人いねーだろ
フレンチフライはお野菜ざます
今日の
昼飯：ナポリタンをおかずに、白飯を食べた。
夕飯：太巻き寿司４切れでは足りず、パンにバターを塗って食べた。
結局、炭水化物の量が、他の栄養素を凌駕している ＜ ここに問題あり
寿司なんかそんなしょっちゅう食べるもんじゃないよ。
それに３食のうち１食が寿司でも、他で野菜なりと摂取するから。
楽観的だから現実はアンケートと逆の結果になるんだろうね
これからどんどんジャップの平均寿命は下がっていくだろうなｗ
※99
伸びるか横ばいになると思うよ
医療技術の進歩によって
不摂生くらいじゃそう簡単に死ねなくなってきている
日本はさらに皆保険制度があるからねえ
頭悪くね？
健康的な食事をしていますか？と言う質問だろ。
そもそも健康的な食事に対する考えに差があるのだから、
質問=日本人が不健康な食生活にはならんだろ。
意識せずとも、他国に比べて健康な生活が送れているってことだろう。
「健康的な食事を心がけてますか？」といわれたらやっぱり自分もとってませんと答えるな。
ゴボウやタケノコ、いんげん、里芋なんかの煮つけと刺身や目刺しと言った魚物、味噌汁と梅干と玄米ご飯という感じで、一寸頑張ればすぐ手の届くより健康的な食事って目標が見えるってのも有ると思う。
日本の不健康＝アメリカの健康。実際これくらいだろ。
>文化的な違いが……
なるほどな……アメリカ人はフライドポテトやピザを食べて野菜って認識だもんな。
日本人がアメリカ人と同じ食習慣で生活した後に両方にアンケート取ったらアメリカ人は健康的な食事をした！と自信たっぷりに言って日本人は不健康だったって言うよな。
ああっ、中国野菜食べちゃった！うう、これはオーガニックじゃない、ハッ、これではDHAが足りない・・・
まあ、料理自分でやんないやつの食事は質が悪いけどね。
寿司は醤油の付けすぎが良くないんだよな
コメ部分に醤油は付けない方がいいから
箸使うよりも手でひっくり返して
具のところに醤油を付けるようにしよう
外人なんてコンビニ弁当ですら「ヘルシー！」とか言ってんだぞｗ
自己申告だからな
日本人は自己採点厳しいから、たまに油濃いもの食べてる程度でも、不健康な食品食ってると回答してそう
いや、すこし考えりゃわかんだろ。
平均点が違うんだよ。
自分が属しているコミュニティ(国)における健康的な食事である事の判断基準は相対基準で平均点の30点上である事とした場合、それを日本とそれ以外の国とで絶対基準のものさしで測ってみれば、日本の平均点が50点なら、海外は30点くらいだっつーことだろ。
日本に比べて海外の方が健康意識が明示的に強い事を考えると、海外の人たちは努力して健康的であろうとする。すなわち60点以上を積極的に目指そうとしているわけだ。
しかし、日本はもともと平均点が50点台なので、60点台と言われても、普段より少し野菜を多く取ったとか、その程度の認識しかなく、それをもって健康的な食事をとっていると自称してよいとは思えない。
健康的な食事を心がけているって答えた欧米人と平均的な日本人とで食生活を話し合えば、その基礎認識の差に気づけるはず。
日本人が健康的な食事と意識して食べるものは、極端な食事のことだろう。
どれだけ食に関して知識があるか次第だろう
不老長寿の薬として中国の皇帝は水銀飲んでたからな
無知なら毒でも健康にいいと考える訳だ
ラジオ体操の事か？
年取るとつくづく思う。
ラジオ体操は義務化すべき。
年々体の衰えが激しくてあの体操の重要性を実感するようになった。
大人から子供まで強制出来るのならした方がいいって。
医療保険の軽減に役立つ。
不健康な食事だと自覚すらないのが問題なんだと気づこうぜ
日本の健康的な食事っていわゆる一汁三菜の和食
野菜類(葉野菜･根菜バランス良く)
豆製品･海藻･良質なタンパク質に発酵食品を少しって言うような刷り込みされてるから
それから外れる洋食や中華や手軽な丼もの、ラーメン好きは健康的では無いにすると思う
海外→寿司は日頃の食事に比べてヘルシー
日本→寿司は日頃の食事に比べて健康的ではないよなぁ
この差だろう・・・
日本で健康的とか言ったら玄米に豆腐とかそういうレベルになってしまう
健康に良い食事＝和食
洋食を普通に食べてるから気を遣ってない
日本人の和食に対しての自意識過剰の結果
同じ食事でも意識の違いだな
例 ヘルシーなピザ
日本人「所詮ピザはピザ、不健康」
外国人「とても身体に良いピザだね。健康」
コンビニ食に冷凍食品、ファストフードなどなど、個人的に日本は不健康な食べ物多いと思うなー
寿司は美味いけどダイエットには向かないし
海外から見れば日本人は意識高過ぎ！
ヘルシーな日本料理くってるやつらが慣れ過ぎてヘルシーじゃないって言ってる！
外国のアンケートの内容だって毎日ランチにスシ食べてるわ～だから健康～～～レベル
現代日本人の平均的な食事内容は決して健康的とは言いがたいでしょ。
ただ、外人に比べると量が圧倒的に少ないし、そこが長寿とかにつながっているように思う。
何を食うか、食わないかはとても大事だけど、食事の絶対量はとても重要。
味噌汁は基本的に「身体に良い食べ物」に入るよね。
健康志向高すぎ、理想高すぎ
でも自分が一人暮らししてた頃の食事はガチで不健康だったから調査対象によっては本当かも