腕立てと心血管疾患(CVD)リスクに関連した画像-01

腕立て伏せを40回連続でできる男性は、10回もできない男性と比べて、心臓病や脳卒中などの心血管疾患リスクが激減することが判った。

最新の研究結果が医学誌JAMAに掲載されている。
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